T’ai Chi Ch’uan (abgekürzt: T’ai Chi) ist eine Bewe­gungskun­st, die aus Chi­na stammt und Anhän­gerin­nen und Anhänger in aller Welt hat.
An diesem ver­längerten Woch­enende schre­it­en wir im ersten Teil der Kurz­form nach Cheng Man-ch’ing voran. Ausser­dem ver­tiefen wir Übun­gen zur Kör­per­wahrnehmung, Kör­per­hal­tun­gen sowie Prinzipen, Fig­uren und Part­nerübun­gen des T’ai Chi (Yang-Stil).

T’ai Chi stammt aus der Kampfkun­st, dient der Gesund­heit und ist Med­i­ta­tion in Bewe­gung. Wir verbinden es mit Sitz­me­di­a­tion im Stil des Zen. T’ai Chi und Sitzmed­i­ta­tion bewirken eine je eigene Qual­ität der Samm­lung; bei­de ergänzen sich wun­der­bar. Ihre gemein­samen Grund­sätze: aufrecht, acht­sam, absicht­s­los. Beim T’ai Chi kom­men spezielle Prinzip­i­en hinzu: vor allem langsam, wohlges­pan­nt und gerichtet.

Stefan Lilischkis (Dr. rer. oec., zertifizierter Kursleiter für T’ai Chi Ch’uan nach den Richtlinien des Deutschen Dachverbandes für Qigong und Taijiquan.)

Stefan Lilischkis (Dr. rer. oec., zertifizierter Kursleiter für T’ai Chi Ch’uan nach den Richtlinien des Deutschen Dachverbandes für Qigong und Taijiquan.)

Propstei Wislikofen

Giovedì, 10.09.2026, 20:00

Domenica, 13.09.2026, 15:30

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